Zumba-tunnit tilauksesta Oulun seudulla

Minusta

Olen Mari Jauhola, oululainen ryhmäliikuntaohjaaja 20 vuoden kokemuksella. Vuosien varrella olen ohjannut lukuisia erilaisia ryhmäliikuntalajeja, mutta vuodesta 2010 lähtien Zumba on ollut vahvasti ohjaaja-identiteettini ytimessä.

MjauxMoves syntyi halusta tarjota liikunnallisia elämyksiä, jotka tuottavat iloa, yhteyttä ja hyvää mieltä – tilanteeseen kuin tilanteeseen. Oli kyseessä polttarit, syntymäpäivä, työyhteisön virkistyspäivä tai muu yhteinen juhlahetki, suunnittelen ohjelman tapahtuman ja toiveiden mukaan: rennon rytmikkäästi, pilke silmäkulmassa – mutta aina ammattitaidolla.

Ohjaajana minulle on tärkeää kyetä luomaan tunnelma, jossa osallistujat voivat nauttia hetkestä ja liikkeestä. Ilo ja heittäytyminen kulkevat mukana jokaisessa tunnissa, ja uskon, että ne myös tekevät kokemuksesta merkityksellisen – hetken, joka jää kehoon iloisesti helmeilevänä hyvän olon tunteena.

Uskon, että liikunnan ei tarvitse olla vakavaa ollakseen vaikuttavaa – se saa ja sen kuuluu olla hauskaa.

Tervetuloa mukaan – ilo pukee sinua